Fark yaratan yoga egzersizleri:
• Şekle girme serimizle kilo verin – Tüm vücudunuzu şekillendirmek için yoga kullanın. Yağ yakıcı egzersizler karın kaslarınızı yakacak ve nabzınızı yükseltecek.
• Güç geliştirme antrenmanlarımızla formda kalın – Bu egzersizler sizi konfor alanınızın dışına itecek ve daha güçlü kılacaktır.
• Temel esneklik kolaylaştırıldı – Günlük egzersizler gerginliği azaltır – Vücudunuzun büküldüğünü hissedin, kırmamak.
• Dengenizi oluşturmaya yönelik egzersizler & odak – Vücudunuzu yeni sınırlara zorladığınızda ve zihninizin odaklanmasına izin verdiğinizde stres eriyecektir..
• Nefes almanıza yardımcı olacak günlük egzersizler & rahatlamak – Sakinleştirici nefes alma ve rahatlama tekniklerine odaklanın.
Vücut ağırlığı egzersizleri evde egzersiz yapabileceğiniz anlamına gelir. Tam vücut antrenmanı mı arıyorsunuz veya karın kaslarınız ve alt vücudunuz gibi belirli bölgeleri hedeflemek mi istiyorsunuz?? Asana Rebel ile içinizdeki yanmayı ve daha fazlasını hissedin.
Yoga egzersizleri, sağlık & daha fazla – 5 Asana Rebel'ı sevmenizin nedenleri:
1. Egzersiz istediğiniz şekilde yapıldı – Seviyeniz ne olursa olsun, hedefleriniz veya programınız, özel HIIT antrenmanlarımız ve sakinleştirici yoga rutinlerimiz var.
2. Fit olmak, daha fazla bahane yok – Telefonunuzdaki Yoga'dan ilham alan fitness, evde veya hareket halindeyken egzersiz yapmanızı kolaylaştırır.
3. Hızlı kilo verin – Egzersiz takvimimizle yoga yolculuğunuzu takip edin. Yeşil noktayı her topladığınızda vücudunuzun ve zihninizin dönüşümünü izleyin.
4. Karın kasları, çekirdek ve daha fazlası – İstediğiniz vücut kısmına uygun antrenmanı seçin ve başlamaya hazırsınız!
5. Sağlık & zihin ve beden için uygunluk – HIIT'ten ilham alan egzersizlerle kilo verin veya sakinleştirici uygulamalarımızla rahatlayın.
Günlük egzersizler, her egzersiz yaptığınızda kendinizi daha güçlü hissetmenizi sağlayacaktır.. Yoga matınızı açın ve vücut ağırlığı egzersizleriyle güçlenin.
Hedefler oluşturun ve mata her vurduğunuzda günlük antrenmanlarınızı parçalayın! İhtiyacınız olan tek yoga ve fitness rehberiyle sağlığınıza yatırım yapın.
Asana Rebel'ı bugün indirin, #rebelsquad'ımıza katılın ve poz vermeye hazırlanın.
DAHA FAZLA BİLGİ İÇİN:
Kullanım Şartları: https://asanarebel.com/terms-of-use
Gizlilik Politikası: https://asanarebel.com/privacy-policy-2
NE VAR NE YOK
Los Angeles'tan Taze: Deneyim 60 yeni egzersizler
Yeni Koleksiyonlar: Sağlıklı rutinler oluşturun
Filtre Seçimi: Hedeflerinize göre egzersizler bulun
Geçmiş Antrenmanlar: Eski sürümdeki tüm antrenmanlar ayarlarda mevcuttur
Kullanıcı İncelemeleri/Görüşleri:
- Bu uygulamaya çok üzüldüm. Programlar harika ve yogadan ilham alan egzersizleri seviyorum ama sadece bunu alabilmeniz çok yazık 1 ücretsiz rutin… Menstrual ödemeyi karşılayamıyorum ama ücretli uygulamayı yüklemeden önce neden uyarmıyorsunuz??
- Uygulamayı denemeyi düşündüm. Yoga derslerine gitmekten hoşlanıyorum ama çoğu zaman katılmak çok pahalıya mal oluyor ve sık sık seyahat ediyorum, bu yüzden üyelik taahhüt etmek de zor. Çok sayıda farklı eğitmenin yer aldığı, tüm stillerde çok sayıda ders seçeneği mevcuttur. Çok çeşitli yoğunluklara sahip herkes için bir sınıf var. Zamanınız kısıtlıysa 30 dakikanın altında birçok harika egzersiz. değilse, başkasını yap! Şu ana kadar çok memnundum. Çok değerli ve ciddi bir şekilde denemeyi planlıyorum.
- ödedim 100$ Bu uygulamanın kullanıma sunulması ömür boyu ücrete tabi olmasına rağmen e-postamın bulunamadığını söylüyor! ne kadar para ve zaman kaybı. ve ayrıca bir antrenman takvimi planlayamayacağınız yeni güncellemeyi hiç sevmiyorum… sakatlamak.
- $$$$ maliyeti çok fazla! Onun 4.99 bir yıllığına ama yılın parasını peşin ödemek zorundasın. harcardım $3 kullanmak için bir ay ama daha fazlası değil. gerçekten harika bir uygulama o kadar serseri ki paraya o kadar açlar ki. artı yalnızca bir ücretsiz egzersiz sunuluyor ve her zaman aynı görünüyor 5 birinci dakika….
Asana Asi: Yoga Egzersizleri & Vücut Ağırlığı Fitness 3.0.4.1312 DOSYA BİLGİSİ
paket: com.asanayoga.asanarebel
Dosya boyutu: 87.4 MB (91,642,444 bayt)
Asana Rebel'ı indirin: Yoga Egzersizleri & Vücut Ağırlığı Fitness 3.0.4.1312 APK
Eski versiyonlar
Asana Asi: Yoga Egzersizleri & Vücut Ağırlığı Fitness 3.0.4.1290
paket: com.asanayoga.asanarebel
Dosya boyutu: 87.39 MB (91,638,335 bayt)
Asana Asi: Yoga Egzersizleri & Vücut Ağırlığı Fitness 3.0.4.1287
paket: com.asanayoga.asanarebel
Dosya boyutu: 87.39 MB (91,630,143 bayt)
Asana Asi: Yoga Egzersizleri & Vücut Ağırlığı Fitness 3.0.4.1247
Sürüm: 3.0.4.1247 (1247)
paket: com.asanayoga.asanarebel
Dosya boyutu: 87.32 MB (91,557,830 bayt)
Minimum: Android 5.0 (Lolipop, API 21)
yüklendi: Aralık 15, 2018 de 4:18ÖĞLEDEN SONRA